Anfängerkurs / Schnupperkurs

Wer ohne Kampfkunst-Vorkenntnisse bei uns einsteigen möchte, dem legen wir eine Teilnahme an einem unserer Anfänger- oder Schnupperkurse ans Herz.

Dienstags

Am Dienstag gibt es um 19 Uhr ein Gemeinschaftstraining (G).

Bei diesem Training trainieren alle vom Weiß- bis zum Schwarzgurt miteinander.

Donnerstags

Am Donnerstag bieten wir um 19 Uhr ein differenziertes Gemeinschaftstraining.

Im differenzierten Gemeinschaftstraining trainieren wir in zwei Gruppen mit zwei Trainer*innen. Je nach Trainingsteilnahme werden die Gruppen eingeteilt.

Sonntags

Am Sonntag bieten wir differenziertes Training an:

• 18 Uhr:
  • Kurs für Anfänger*innen
  • offenes, freies Training für alle
• 19 Uhr: differenziertes Gemeinschaftstraining